651: 匿名希望
産後、体型体重が戻らない 
食事内容がひどいのは自覚あり 
里なしだから買い物行くのも調理するのも自分、つい炭水化物で単品になる 
母乳だから食べないとって気持ちと、理想の食事内容とは程遠いなあって気持ちがまたストレスでツライ 

で、近居の伯母が会うたびに痩せろって言ってくるのが本当に嫌
伯母は病気してこの一年ですごく痩せた
ほんの少しでも想像してくれれば、私が1人でいっぱいいっぱいなの分かると思うのに、年取ったからか遠慮とか配慮とかが欠けてきた感じ
まあ、説明するのも言い訳するのも面倒でつい笑って済ませちゃうの私もいけないんだろうけどさ
私だって痩せたいよ!

654: 匿名希望
>>651
授乳中ってお腹空くよね
母乳の為にも炭水化物取っていいと思うよ!
口に入れる量を減らして食べるのに時間かけてみたらどうかな?なかなか子ども見ながら食事に時間かけるのも難しいと思うけど…

655: 匿名希望
>>651
ド田舎じゃないなら食材宅配とか利用してみたら?
メニュー考える手間と買い物の手間が省ける

657: 匿名希望
>>651
私は授乳中はそんなに痩せなかったよ
授乳が終わって子供が本格的に動き出すようになったら外遊びに掃除、洗濯、買い物って
家事育児が忙しくてごろごろしてる暇がなくてあっという間に元に戻ったわ
私も里帰りなし里も来ずだったから大変なのは分かる
あまり思いつめないでね

658: 匿名希望
>>654>>656>>657
優しいことばをありがとうございます
なるべく噛んで食べて、宅配系も調べてみる、ど田舎じゃないけどヘンピなとこだから、あるかな、あるといいな
痩せないのは大変じゃないからでしょwって言われると思ってたよ…
わかってもらえるって嬉しい
私も授乳終わったら頑張って痩せたいな!
書き込んでよかった
ありがとう

659: 匿名希望
ああああぁアンカミスごめんなさい!
>>655さんもありがとうございました!

660: 匿名希望
>>651
私は1人目の時、里なしでやってたら即げっそりの母乳ストップになったよ
今、里なし2人目が産まれたばかりだけど、とにかく痩せないよう食べてる
母乳維持には、食べるのが一番だなと思った
完母目指したいので、痩せるのは二の次で食べる
痩せるのはその後でいいよね、お互い頑張ろう!

661: 匿名希望
子供がいたら大変さは分かるもんね
普段1人で見てたらゆっくり食事なんてしてられないわ
私も手軽なおにぎりをおやつ代わりによく食べてたよ
でも食べなかったら気力が持たなかった気がする

662: 匿名希望
子どもいないけど姉の手伝いに行ったら
ホントにコンビニおにぎりばっかり食べてて
引いた、というか母親はこんな粗末なもん食べてるのかと
今までの子育てのイメージは広告会社の作った虚構だと思った

664: 匿名希望
>>662
わたしも小梨だけど、子育て中の母親が良いもの食べてるイメージないな
子供の世話で精一杯でゆっくり食事の時間も取れないしむしろうちら小梨よりまともに食事取れないんじゃ

665: 匿名希望
コンビニおにぎりわたしもとてもお世話になったわ

666: 匿名希望
まあ、ゆっくり食事云々は子供運も大きいよね
ずっと抱っこしてないと~みたいなタイプだと大変だけど
手のかからないタイプなら結構余裕ある

667: 匿名希望
産後3ヶ月だけど基本的に一汁三菜の自炊をしてるのでちゃんと食べてるほうかも
炭水化物の量は、朝が食パン8枚切りを2枚、昼夕はごはん120gずつ
だから私は痩せないのか…

668: 匿名希望
私の子は抱っこしてないと泣くので抱っこしながらご飯を食べてるよ
離乳食が始まったら更に大変になるんだろうね

669: 匿名希望
>>660
里なし2人目とかほんと尊敬します、毎日お疲れ様です
やっぱり食べないと出なくなっちゃうんですね…
お互い頑張りましょう!

670: 匿名希望
人それぞれだよ
私は今のほうがよほど適当
授乳中は子供の栄養になるからと口に入れる物はかなり気をつけていたし子供達が小さい頃もしかり
それが結果自分の為にもなってたけど今は自分1人の時なんてほんと適当もいいところ

671: 匿名希望
>>667
ご飯120gは多くないよ
普通盛りで150gくらい
芸能人じゃあるまいし産後3ヶ月じゃまだ無理だってー

672: 匿名希望
母乳って、食べたもので成分変わらないんじゃないの?

673: 匿名希望
泣いても死ぬわけじゃないだろ?
ほっときゃいいのに

674: 匿名希望
変わる
脂っこい物や甘い物を食べ過ぎると母乳もドロっとして乳腺がつまりやすくなるし乳腺炎になったりする
母乳マッサージに通ってたけど母乳の状態で食生活を当てられてたわ

675: 匿名希望
>>673
今の時代泣かせっぱなしにしてたら近所からうるせえってクレームが来ると思うけど

676: 匿名希望
>>668
抱っこしながら食べるのはともかく抱っこしたまま料理できるなんて器用ね

677: 匿名希望
>>651
痩せろって言われるのがストレスだから止めて、やめなんないならうちに来ないでって言ったら?
子育てを追い詰める人は排除しなきゃ

678: 匿名希望
>>676
料理の時は泣いててもおろすでしょうよ
まあ分かっててわざと聞いてるんだろうけど

うちもよく泣いてたけど旦那がいる時にまとめて作って冷凍したり子供が寝てる合間に作ってたな
よく寝てるからってお昼前に早々夕飯の支度したり
子供がいたらみんな工夫しながらになるよね

679: 匿名希望
>>667
赤ちゃんなんて遠い昔すぎて生後3ヶ月を目の前にしたら可愛くて震えそうw

680: 匿名希望
一瞬育児スレに来てしまったかと思った

料理はおんぶもできる抱っこ紐だったからおんぶしてやってた
そして今日は夫に寝かしつけを頼んでシャワーから出たら子は泣きながらヒックヒック床で寝てて夫はベッドで布団かぶって熟睡してた

681: 匿名希望
>>675
壁薄いんだね・・・

682: 匿名希望
>>681
下手な煽り

683: 匿名希望
そういえば隣の小1男児の朝のギャン泣きはかすかにしか聞こえないなぁ
壁から聞こえるわけじゃなく多分廊下経由

684: 匿名希望
煽りじゃなくて事実でしょw
アパートにでも住んでんの?

685: 匿名希望
>>682
煽りに聞こえるほど酷い所に住んでるんだね
同情するよ

686: 匿名希望
ハイハイ

687: 匿名希望
>>686
くやしいなぁ

引用元: ・ただ聞いて欲しいの!ハイ聞きましょう469