409: 匿名希望
相談させてください。一歳一ヶ月の男児がいるのですが、離乳食をまともに食べてくれない時や寝かしつけに1時間近くかかることがあると、急激に怒りがこみ上げ、子を怒鳴りつけてしまいます。冗談じゃなく豊田議員のテンションで大声でしばらく怒鳴り散らしてしまいます。 

イライライライラ。この1ヶ月ほど1歳息子へ対する怒りやイライラの感情がコントロールできない。

もともと食が細いほうで体重も成長ラインぎりぎりで、少なくとも一日一回はまともに食べず怒鳴ってしまいます。
いま2人目妊娠初期でつわりでだるいのもあるかもしれませんが、そこまできついつわりでもなく冷静になって振り返ると異常な怒り方に後悔します。
怒鳴るのを本当に辞めたいです。
今までカッとなるとか怒鳴るということから無縁で生きてきたので、どう怒りの感情をコントロールすればよいのかわかりません。深呼吸とか10秒我慢する、
とかはやってみましたが我慢してる間に怒りが増幅して爆発しまい、逆効果でした。
イヤイヤ期とかならまだしもまだ素直でまだ赤ちゃんに近い我が子を怒鳴るなんて頭がおかしいのかと思いますし、本当にやめたいです。
この急な怒りの感情を、どう対処したら良いのでしょうか。

410: 匿名希望
>>408
別にいいんだけど、嫁とその友人三人が集まる状況でついて行く旦那も変わった人だね。普通は居づらくて行きたくないと思うよ。
息抜きになるといいね。個人的には、その友人と距離をおくことをおすすめする。

411: 匿名希望
>>409
怒りの対処方じゃないんだけど、1歳からイヤイヤ期の子もいるよ
そして大体の子は1歳半でイヤイヤ期の初期にあてはまるらしい
イヤイヤ期だって割り切れば怒りも静まったりしないかな?

412: 匿名希望
>>409
おつかれさま、しんどかったよね、怒りたくないと思っててもどんどん止められなくなるの分かるわ…
二人目妊娠されてて、辛いつわりではないとは言うけど負担がかかってることは間違いない
知らず知らずのうちにストレスがずーっと溜まっているのではないかな
「子育てハッピーアドバイス」の本読んだことある?
回し者ではないんだけど私はイライラが落ち着いたよ 叫びたくなることが少なくなったのでオススメ

413: 匿名希望
>>409
こどもに過度な期待をしてないかい?
こどもにできることは大人が思ってるよりもずっとずっと少ない
それでもこどもなりに頑張ってるはず

まずは自分の期待値を下げてみて

414: 匿名希望
水島広子っていう精神科医の書いた、
怒らないですむ子育てって本がよかったよ
参考までに

415: 匿名希望
>>409
分かるよ。怒鳴った後にすごくすごく後悔するんだよね
妊娠中ならつわりがひどくなくても精神的に不安定になってて余計怒りが押さえられなくなってるんじゃない?
食事を例にあげてたけど、食べないなら食べないでいいやと割りきってしまうのもいいと思う
今は子供のお腹が満たされていれば栄養はあまり気にしない
寝かしつけもあまりに寝ないなら先に寝てしまうとか、たまには子供にあわせないで自分が楽できる生活しても
怒鳴っちゃって余計ストレス貯めるよりはずっといいと思うよ

416: 匿名希望
>>409
前も同じ相談に来てた人だろうけど、相変わらずデモデモダッテでカウンセリング受けてなさそうだね
被害を受けてるのは子供なのに自分が被害者みたいな気でいるのはどうかと思うよ
離乳食が口に合わないのかもしれないし、寝る場所が子供にとって落ち着かないのかもしれない
自分が一歳のとき何もかもうまくやれなかったでしょ?あなたの子だって同じだよ
日にたった一度でも、いつも一緒にいる相手に怒鳴られたら余計にイヤイヤになるに決まってる
うまく出来なくて当たり前で子供は子供と割り切って病院にいってください
あと前も言われたようにマンツーマンの育児を離れて、一時保育等を利用して

417: 匿名希望
>>409
カウンセラーにかかるのがいいと思うよ、アンガーコントロールとか、特に怒りの対処法とかに強いカウンセラーがいいと思う

分かっているとは思うけど、食事を食べないから怒鳴って、子供がぱくぱく食べるようになる事なんてまずない
その逆はあっても
寝かしつけもそう、怒鳴られたからスヤスヤ寝る子なんていない

>今までカッとなるとか怒鳴るということから無縁で生きてきたので、どう怒りの感情をコントロールすればよいのかわかりません。
こういうの見ると、思春期の反抗期とか親にキレる時期とかってある程度必要なのかなって思ったりする

418: 匿名希望
デジャブ感が・・・

419: 匿名希望
子供がご飯食べてくれないとがっかりするだろうけど、食べムラは幼稚園になってもあるよ
1日トータルで食べてれば良いや おやつでフォローすれば良いや 1ヶ月の体重が増えてれば良いやっていう感じで構えてください
それと、怒鳴ってるのは、本当にお子さんの言動が原因なの?夫婦間の不満や、自分自身の体調などが原因の鬱屈をぶつけていない?
一歳の子にそんなに怒鳴るって普通の状況じゃないって分かる?夫がそばにいるときも、子供が離乳食食べなかったら怒鳴るの?
子供が可哀想 どうにかしたいなら、支援センターや児相の相談員に面談したらいいよ 敷居が高いなら、地域の保育園に電話して相談してもいい
ここで相談しても行動起こさなきゃもっと酷くなるよ

420: 匿名希望
>>383
>>380

421: 匿名希望
>>409
成長曲線ギリギリとかで食べてくれないと焦るよね
病院とかでも、だらだら食べでもんんでもいいからとにかく食べさせろと言われるし
普通の子と同じように「食べなきゃ食べないでいいや」が通用しないから
栄養バランスとかも考えて美味しく少しでも食べてくれるように頑張って作るから余計腹立つんだよね

野菜とか全然食べないけど長寿な民族の人もいるし
もう好物(うちはバナナだった)食べさせとけばオッケーにしちゃえ

夜も寝ないなら無理に寝かさずDVDでも見せといちゃってもいいじゃん
どうせ幼稚園なり小学校行きだしたら生活リズムいやでも整うよ

422: 匿名希望
私も>>419に同感、ただ子供にイライラしてるんじゃなくて夫婦間か仕事か何かストレスの原因があって、それを(自分より立場の弱い)子供に当たってる気がする
一歳なんて食べない寝ない当たり前だし、そんな子に怒鳴り散らすのは異常

下の子が生まれる前に専門家に相談してなんとかしないとまずいよ

423: 匿名希望
409です。コメント下さった皆さんありがとうございます。
ご指摘の通り少し前にここで相談をして、そのときは正直そこまで深刻だと思ってなくて優しい労りの言葉を読んで解決したつもりになってましたが、
結局根本的な解決にはなってなくて改めて質問させてもらいました。自分の状態が異常だと身にしみてわかりました。

一度保育園の見学がてら先生にちらっと相談しましたがそんなものよ~お母さん頑張ってるわよ~みたいな優しい受け答えで、一時的に私の気持ちが軽くなっただけで全然変わらずでした。
そして、激務の旦那に頼れない、夫の前では良い妻・母でいなきゃというプレッシャーがあります。旦那と不仲以前に旦那が家に不在すぎて会話ないからケンカすらできない、本音で話せない、
家族って感じがしないのが辛いです。ここに鬱憤がたまってると思います。それを子にぶつけてしまってるんだと思います。
こういうのは腹割って旦那と話さないと解決しないですよね。でも一緒にいると遠慮してしまいそれすらできない。このことは育児からずれるので、別の所で解決法探します。
アドバイスもらったのごめんなさい、カウンセリングはやっぱりまだ敷居が高いので次は市の子供相談センターの相談に行ってみます。そこでだめならカウセリングを受けます。
優しい言葉や同意の言葉をくれたみなさんも、本当にありがとうございます。すこし心が救われます。でも子は救われないので行動します。

424: 匿名希望
子供相談センターもきっと「みんなそうよ」「あなたは頑張ってるわよ」で終わると思うよ
だって怒鳴り散らす人間を導くプロじゃないもん
どうしてもカウンセラーに行きたくないなら、一度あなたが怒鳴ってる所を録画か録音して見せた方がいいよ
じゃないとこんなに異常だって気付かないよ

あなたはまだ心のどこかで「みんなそうよ~」って優しい言葉で安心したいのかもしれないけどさ、 毎日母親には怒鳴られるわ父親は家にいないわ、それでこれから下の子が生まれてさらに自分は構ってもらえないわ、正直あなたの子供は今地獄だよ

地獄のように見えない?そりゃ必死で甘えてくるよ、母親の愛情を確かめたいんだもの
下の子生まれたら、上の子はどうなるの?入院中はどこに預けるの?退院後は誰が上の子のフォローをしてくれるの?
敷居が高いとかのんびり自分を守ってる場合じゃないよ

425: 匿名希望
自分が一番大好きなのかな
そろそろ周りを見た方がいいよ
特に家族、中でもこども

426: 匿名希望
>>424
あの、優しい言葉で解決しないことがわかったのでまた相談したのですが、私の態度で不快に思わせてしまいすみません。こちらにはもう相談にこないようにします。
市の子供相談センターだと医療機関、専門機関を紹介してくれるようなのでそこで、カウンセラーを紹介してもらおうと思ってます。下手に素人が自分で探すより良いかなと思いました。
度々アドバイス頂きありがとうございました。

427: 匿名希望
自分でもいけないってわかってて、何とかしようとしているようでまずはよかった
お母さんも、お子さんも辛いだろうからいい方向に進んでほしい
しんどい時は愚痴スレにおいで~

428: 匿名希望
出産後は下の子に手がかかる中、上の子はかまってもらえない、イヤイヤとトイトレも始まって、さらに子供は地獄だね。
それで二人目作るとかもう…

429: 匿名希望
妊娠初期ってそんな状況でよく下の子作る気になれたな・・・
誰も幸せになれないのに

430: 匿名希望
1人目で夫不在がちで余裕持って子育て出来てないのに妊娠して、自分の将来を想像しないんだろうか…
子供のこと考える余裕なくても
自分がこの先どう子育てしていくか位は考えれそうなのに、旦那との関係不仲とかワンオペ状態の人って、何で次も産むのか本当に分からない。

431: 匿名希望
夫に腹を割って話せず激務だから遠慮してしまうなら
部屋にカメラでもつけて在宅中の様子を撮影してみたら?
密室育児も録画してるとなれば気持ちも変わるし
お風呂やトイレ等見せたくない物は見せずに済む
食事時が危険なようだからその様子が映る部屋にセットしてさ

実際に育てづらい子っているから本当にこりゃキツイわって大変さも一目瞭然だし
反対にこれくらいで怒鳴るか?ヤバい状態だって深刻に受け止めてもらえるかも知れない
育児のしんどさってノータッチの夫には話すだけでは伝え切れないと思う

432: 匿名希望
あ、もう来ないのか
ちゃんと読んでなかったわ すみません

433: 匿名希望
叩かれたくないから書かないだけで、絶対に見てると思うよ

434: 匿名希望
いい母親でいなければ、と思うのが間違ってない?
定義がよくわかんないけど、ぜんぜんいい母親じゃないし
子供はそんな変なこだわりより、優しくて暖かい母親を望んでるはず
まずは自分が変わる努力をしないと

435: 匿名希望
子供が入園したら他人の子供を豊田ばりに怒鳴りつけるようになるから早めにやめなよ。
しかも子供についたクセはなかなか治らないからね…。

436: 匿名希望
二人目ができると、上の子が何歳でも過度に期待してしまう、もう大きいと思い込んでしまうというのを見たことがあるけど、それじゃないのかな。
プラス、ホルモンバランスの乱れ。
ホルモンというのは大きいし、日中は子供と離れるべきだよね。
一時保育は本当にいい。仲間と遊んで帰ってきて、優しくしてくれる母親を見て育つほうが、絶対にいい。]
うちの子も1歳代からイヤイヤ期突入でよく利用したけど、団体生活にすぐなじめるようになったし、本当によかった。

引用元: ・【意見募集】じっくり相談/質問させて下さい141